Эргономичные опорные ножные педали
Очень важным преимуществом эллиптического тренажера является обеспечение плавного, равномерного движения. Ножные педали играют важную роль в создании правильного эллиптического движения. Натуральное движение предотвращает жесткое воздействие на суставы и снижает риск получения травмы.
Одновременная работа нижних и верхних конечностей
Благодаря своему плавному движению и слабому воздействию на суставы эллиптические тренажеры исключительно подходят для людей имеющих проблемы с суставами. За счет включения в работу, как нижних конечностей, так и плечевого пояса обеспечивается эффективная тренировка кардиоваскулярной системы.
Преимущества эллиптического тренажера Smooth®:
Эллиптические тренажеры SmoothFitness используют коэффициент распределения нагрузки 3:1 нижних конечностей к верхним. Так как это соответствует соотношению распределения мышечной массы. Это позволяет реализовать равномерное распределение нагрузки на конечности и провести более сбалансированную и эффективную тренировку.
Электромагнитная система торможения
Электромагнитная система торможения обеспечивает комфорт и безопасность. Система постепенного торможения создает плавное, контролируемое сопротивление, устраняя резкие удары и рывки и обеспечивая защиту Ваших суставов.
8 предустановленных программ
Программа №1 – Программа ручной настройки – сделайте свои настройки для создания индивидуальной программы тренировки.
Программа №2 – Случайный выбор - выбирайте любой из бесконечно генерируемых компьютером профилей тренировки.
Программа №3 – Программа METs - программа метаболических эквивалентов позволяет Вам выбирать нагрузку от 1 MET до 16 METs.
Программа №4 – Программа Сжигания жиров - длительная по времени дистанция с низкой нагрузкой, позволяет проводить сжигание калорий и жиров более эффективно. Настройки программы оптимальны, но могут быть изменены индивидуально.
Программа №5 – Программа автоматических интервалов - программа имеет 8 интервалов для сбалансированной комплексной тренировки мышц, кардиоваскулярной системы и сжигания жиров. Каждый интервал может быть изменен индивидуально.
Программа №6 – Программа выносливости – Программа имеет 8 интервалов и начинается с разминки, интенсивность нарастает постепенно для тренировки выносливости, заканчивается периодом охлаждения. Каждый интервал может быть изменен индивидуально.
Программа №7 – Программа определения фитнес уровня - Программа определяет Ваш фитнес уровень, используя уровень ЧСС и измеряя уровень потребления кислорода.
Программа №8 – Программа контроля ЧСС – Программа для эффективной кардиотренировки с ограничением нагрузки по максимальному уровню ЧСС. Состоит из этапов разминки, основной программы и охлаждения. Эллиптический тренажер определяет максимальный уровень ЧСС (пульса), учитывая Ваш возраст, вес, рост и пол (возможна ручная настройка ЧСС). Возможны индивидуальные настройки.
Оставьте заявку и мы
Вам обязательно перезвоним!